"El libro de la macrobiótica: El camino universal de la salud y la felicidad" es una buena introducción a la macrobiótica, como filosofía que va más allá de una alimentación saludable, escrito por Michio Kushi. A lo largo de sus 194 páginas, esta obra introduce a los lectores en la macrobiótica y toda su filosofía.
La macrobiótica no es solo un modo de comer, sino de entender el orden universal y recordarnos que formamos parte de él. Viviendo en armonía con la naturaleza y el cosmos mantendremos la salud física y psicológica.
Este libro es una de las mejores formas de introducirse en la macrobiótica como filosofía que va más allá de una alimentación saludable.
¡Aprende con el libro de Michio Kushi!
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