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Algas europeas
WAKAME BIO 50g
Ref. 18005
Disponible

El alga hijiki es una planta marina que crece en la costa rocosa del Océano Pacífico y tiene un color parduzco. Al secarse, se vuelve grisácea, y para darle el color negro característico es hervida y secada varias veces. Este proceso también ayuda a eliminar parcialmente su fuerte aroma amargo.
La hijiki se distingue por un sabor característico, algo fuerte, que resulta delicioso cuando se ha habituado a él. Suele cocinarse aparte y se toma como acompañamiento, aunque también se mezcla con otros vegetales y cereales.
| Valores medios | Por 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energía-kJ | 863 |
| Energía (kcal) | 209 |
| Grasas (g) | 2,1 |
| - Saturados (g) | 0,7 |
| Hidratos de carbono (g) | 17,4 |
| - Azúcares (g) | 1,2 |
| Proteínas (g) | 6,6 |
| Fibra (g) | 47,2 |
| Sodio (g) | 3,7 |
| Sal | 9,2 |
El alga hijiki tiene un elevadísimo contenido de calcio y también es muy rico en caroteno o provitamina A. Es muy recomendable para los niños y las madres gestantes.
En Japón, las algas hijiki tienen buena fama como tratamiento antienvejecimiento, ya que además de ser depurativas, son muy convenientes para fortalecer los huesos, las uñas y el cabello.
La hijiki de MIMASA se puede hervir 30 minutos con un sofrito de verduras. También puede hervirse junto con los cereales.
Hizikia fusiforme)100%.
paquete 50 gramos