Inducción al sueño, y al relax físico y anímicoLa Melatonina Plus es un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a reducir el tiempo de inducción al sueño, disminuyendo el cansancio y la fatiga.
El efecto beneficioso se obtiene con 1mg de melatonina antes de irse a dormir.
Un gran número de personas sufren problemas de conciliación del sueño. El ritmo de vida actual y otros factores influyen negativamente sobre la duración y la calidad del sueño. Por ello, la Melatonina Plus es un complemento alimenticio con el que hacer frente a situaciones como, por ejemplo, la reducción del tiempo de inducción al sueño, el buen funcionamiento del sistema nervioso y la disminución del cansancio y la fatiga.
El cuerpo sigue un ritmo circadiano de vigilia-sueño. Los estados de sueño y vigilia están mediados por cambios en interconexiones de sistemas neuronales que son modulados por diversos neurotransmisores.
La serotonina es uno de estos neuromoduladores. Se produce a partir del triptófano, aminoácido esencial, y es el precursor de la melatonina. En cambio, esta última es una hormona producida por la glándula pineal durante las horas de oscuridad y resulta, por tanto, esencial modificar los hábitos de vida poco saludables. Además, cuando se estime necesario, la dieta puede ser suplementada con algunos nutrientes y sustancias.
Las vitaminas C, B2, B3, B6 y B12, la melatonina y la whitania somnífera se han revelado útiles para facilitar la conciliación de sueño. Melatonina Plus contiene estas sustancias en cantidades diarias óptimas.
Si tienes problemas para conciliar el sueño, incluye Melatonina Plus antes de acostarte y volverás a descansar.
La melatonina es una hormona producida por el organismo que regula los ciclos de día y de noche. Sin duda, un complemento alimenticio que contiene grandes beneficios para la salud y puede ser un gran aliado en tu rutina diaria.
Ifigen dispone de un producto de melatonina para ayudar a relajarte y poder así conciliar el sueño.
La Melatonina Plus 30 cápsulas contiene extracto seco de ashwagandha (withania somnifera) tit. 2,5% de whitanólidos y 2% alcaloides, hidróxido de magnesio, agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), agente de carga (celulosa microcristalina), ácido L-ascórbico, antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio), nicotinamida, melatonina, cianocobalamina, clorhidrato de piridoxina y riboflavina.
VRN: Valor de Referencia de Nutrientes
La Melatonina Plus está disponible en 30 cápsulas y tiene un peso neto de 15g.
Se recomienda 1 cápsula al día poco antes de irte a dormir. No se aconseja superar esta dosis salvo indicación expresa.
